poniedziałek, 9 lutego 2015

Piruety w różnych pozycjach

Piruet stany, odchylany.

http://youtu.be/kwG5FWa8zB0
http://youtu.be/KK3Xgrg8D1Q

Piruet stany Biellmann, pozycja wyprostowana, z nogą wolną wyciągniętą do góry ręką, powyżej głowy.

http://youtu.be/Xcb4DuKAyLg

Piruet stany z pochylonym tułowiem do przodu, ręce umieszczone na dolnych partiach nóg.

http://youtu.be/JUQzoexTnlk

Piruet siadany, noga wolna wyprostowana skierowana do przodu, pochylenie tułowia do nogi wolnej.

http://youtu.be/98sTiOvxk2Y

Piruet w pozycji wagi Camel oraz piruet siadany Pancake.

http://youtu.be/4dLvRw8peYA
http://youtu.be/8BqpEuQJbHU

Piruet w pozycji wagi, po czym noga wolna wykonuje zamach z dołu do góry.

http://youtu.be/vxr3w8eGbW8

Piruety w różnych pozycjach.

http://youtu.be/10-G4IcK1BA?list=P

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz